FixMeasure
Conceptos básicos
Medidas de escaleras: contrahuella, huella y altura
Una escalera cómoda sigue una relación sencilla entre la altura y la profundidad del peldaño. Esta guía explica las medidas que hacen una escalera cómoda y segura, y cómo calcularlas para tu altura entre plantas.
1. Partes de una escalera
La altura total es la distancia de suelo terminado a suelo terminado. Cada peldaño tiene una contrahuella (su altura) y una huella (su profundidad, donde apoyas el pie). La proyección es la longitud horizontal total, y la zanca es la pieza inclinada que sostiene los peldaños.
2. Número de peldaños
Divide la altura total entre una contrahuella cómoda, normalmente 16–18 cm, y redondea a un número entero. Luego divide la altura entre ese número para obtener la contrahuella exacta. Para 280 cm: 280 ÷ 17,5 = 16 contrahuellas de exactamente 17,5 cm. Un tramo recto tiene una huella menos que contrahuellas, porque el último peldaño es la planta superior.
3. Huella y regla de Blondel
Una escalera cómoda se ajusta a la longitud de un paso natural: 2 × contrahuella + huella ≈ 63 cm, en un rango de unos 60–65 cm. Una contrahuella de 17,5 cm da una huella de unos 28 cm. Las escaleras más empinadas ahorran espacio, pero cansan más y son menos seguras. La Calculadora de escaleras aplica esta regla.
4. Límites de la normativa
La normativa cambia según el país; consulta la de tu zona. Como ejemplo, el International Residential Code de EE. UU. permite una contrahuella máxima de 196 mm y una huella mínima de 254 mm. En España, el CTE (DB SUA) fija para escaleras de uso general huellas de al menos 28 cm y contrahuellas de 13 a 18,5 cm (y 54 cm ≤ 2C + H ≤ 70 cm); muchas normas europeas admiten 18–19 cm en viviendas. Todas las contrahuellas de un tramo deben ser iguales; solo se toleran unos milímetros de diferencia, porque los peldaños irregulares provocan caídas. En Alemania, la norma DIN 18065 admite contrahuellas de 14–20 cm y huellas de 23–37 cm en edificios de hasta dos viviendas.
5. Altura libre, anchura y pasamanos
Deja al menos unos 2 m de altura libre, medidos en vertical desde la línea de los bordes de los peldaños. Las escaleras de vivienda suelen tener al menos 80–90 cm de ancho. Normalmente se exige pasamanos al menos en un lado, a unos 85–95 cm sobre los bordes de los peldaños, y los lados abiertos necesitan barandilla que un niño no pueda atravesar.
6. Mide antes de construir
Mide la altura entre los niveles de suelo terminado, incluido el pavimento que falte por colocar; olvidar el acabado del suelo es la causa clásica de un primer o último peldaño más bajo. Consulta Cómo medir una habitación para los materiales para medir bien.
Errores frecuentes
- Medir la altura antes de colocar los pavimentos.
- Mezclar contrahuellas de distinta altura en un mismo tramo.
- Hacer la escalera demasiado empinada para ahorrar espacio.
- Dejar poca altura libre bajo una viga o el forjado superior.
- Prescindir del pasamanos.
Preguntas frecuentes
¿Qué altura de contrahuella es cómoda?
Unos 16–18 cm en viviendas.
¿Qué es la regla de Blondel?
Dos contrahuellas más una huella deben sumar unos 63 cm, la longitud de un paso natural.
¿Qué profundidad debe tener la huella?
Normalmente 25–30 cm, para que quepa todo el pie.
¿Cuánta altura libre necesita una escalera?
Al menos unos 2 m, medidos en vertical sobre los bordes de los peldaños.
¿Pueden tener las contrahuellas alturas distintas?
No. Todas las de un tramo deben ser iguales; pequeñas diferencias ya provocan tropiezos.