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Schritt für Schritt
Dachboden oder Dach dämmen: so geht's
Wärme steigt nach oben, und ein ungedämmtes Dach ist eine der größten Quellen für Wärmeverluste in einem Haus. Den Dachboden zu dämmen ist oft eine der wirtschaftlichsten Energiesparmaßnahmen überhaupt.
1. Kalter Dachboden oder warmes Dach?
Wird der Dachboden nur als Abstellraum genutzt, dämmen Sie den Boden des Dachbodens (die oberste Geschossdecke) und halten den Dachraum darüber kalt und belüftet. Wollen Sie den Raum als Zimmer nutzen, dämmen Sie stattdessen zwischen und unter den Sparren, was aufwendiger ist. Zu Dämmstoffen siehe Dämmstoffe im Vergleich: Mineralwolle, EPS, XPS, PIR.
2. Wie dick?
Die empfohlenen Dämmstärken für den Dachboden sind hoch: in vielen Klimazonen 25–30 cm Mineralwolle oder mehr. Verlegen Sie eine Lage zwischen den Balken und eine zweite Lage quer darüber, um die Balken abzudecken, die Wärmebrücken sind. Der Dämmungsrechner berechnet Dämmstärke und R-Wert.
3. Belüftung und Dampfbremse
Halten Sie die Traufbelüftung frei, damit der kalte Dachraum trocken bleibt; verwenden Sie Lüftungskeile oder Belüftungsbahnen. Bei einem warmen Dach verhindert eine Dampfbremse auf der warmen Seite, dass feuchte Raumluft in die kalten Bereiche des Dachs gelangt. Dichten Sie Fugen an Bodenluke, Rohren und Leuchten ab, durch die warme, feuchte Luft dringt.
4. Sicher arbeiten
Tragen Sie beim Umgang mit Mineralwolle Handschuhe, lange Ärmel, Schutzbrille und Staubmaske. Treten Sie nur auf die Balken oder auf darübergelegte Bretter. Überdecken Sie Einbauleuchten nur, wenn sie dafür zugelassen sind, und halten Sie Dämmung von Schornsteinen und Abgasrohren fern.
5. Stauraum über der Dämmung
Drücken Sie die Dämmung nicht mit direkt aufgelegten Platten zusammen: Gestauchte Dämmung verliert einen Großteil ihrer Wirkung. Verwenden Sie Abstandshalter oder Podeste, damit die Bodenplatten über der vollen Dämmstärke liegen.
Häufige Fehler
- Die Traufbelüftung verstopfen.
- Dämmung unter Bodenplatten zusammendrücken.
- Lücken an Bodenluke und Rohren lassen.
- Einbauleuchten oder Abgasrohre überdecken.
- Nur eine dünne Lage zwischen den Balken.
Häufige Fragen
Wie dick sollte die Dachbodendämmung sein?
Oft etwa 25–30 cm Mineralwolle, je nach Klima und örtlichen Vorschriften.
Soll ich den Dachboden oder das Dach dämmen?
Den Boden, wenn der Dachboden kalter Abstellraum bleibt; das Dach, wenn Sie einen warmen Raum möchten.
Brauche ich auf dem Dachboden eine Dampfbremse?
Bei einem kalten Dachboden ist das Abdichten von Luftundichtheiten meist wichtiger; warme Dächer brauchen eine Dampfbremse.
Kann ich die Dämmung mit Platten belegen?
Ja, wenn Sie die Platten über die Dämmung anheben, damit sie nicht zusammengedrückt wird.
Lohnt sich die Dachbodendämmung?
Sie ist meist eine der wirtschaftlichsten Energiesparmaßnahmen im Haus.